AC日常生活運用

AC日常|第四次的Bars課程

2020-09-20

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今天來複訓恩恩老師的Bars課

第一次聽Access bars很茫然

這次是第四次上課了

同樣的課程,聽起來又有不同的感覺

即使是一樣的案例,這次的感受也不一樣

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今天交換Bars時,彷彿進入精神時光屋,躺下接收時,身體好酥麻、好舒服😌

時間在我身上沒有意義,感覺過了很久很久⋯ 即便有提醒鈴聲不斷響起,仍然沒有阻擾我的身體沉沉睡去,起床恍如隔世一般。
數不清在學習Bars這幾個月來交換過多少次、貢獻多少次Bars出去,但每次接收時,仍然感覺到學習Bars是很划算的投資。
若以每次3000元/90分鐘計價,交換三次早已回本,今天光是夫妻檔就兩對,也有姐姐帶妹妹來上課的,Bars能夠自己做,但若能由別人幫你施作,那效果比起自做自受會是強上1000倍。
若是孕婦長期接收Bars,生出來的孩子情緒非常平穩,不容易哭鬧,孩子在母胎就能感知並接收,也有實際案例證實確實有效。
Terrie Hope博士於2017年11月發表在能量心理學雜誌的科學研究表明,運行90分鐘的Bars對緩解焦慮和抑鬱症有顯著效果,運行一次Bars平均能夠減輕參與人84.7%的焦慮症狀,以及82.7%的抑鬱症狀。

研究報告指出:75分鐘的Bars對大腦產生的影響,和15年定期打坐者冥想後的平靜狀態幾乎一樣。

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